Voetentraining

23-10-2018

Voetentraining 8 oktober 2018

Door dr. ir. Yvonne Bontekoning, sportpodoloog en bewegingsanalist      Cocky Hoogeveen, fysio-, manueel en podoposturaal therapeut

 

  • Meer voetklachten in populaties met “modern” schoeisel
  • Minimalistisch schoeisel heeft potentie
  • Kinderen tot ca. 8 jaar geen schoenen met stijve zolen en stug bovenwerk en letten op correcte lengte en breedte maat
  • Voetvorm en -functie is tot bepaalde mate terug te trainen
  • Sterke voeten verbeteren de sportprestatie
  • Effectieve therapie moet nog ontwikkeld worden
  • Niet kracht staat voorop maar coördinatie en beweging

 

De invloed van de voet op de knieën heupen en de rug is zeer belangrijk.

Therapeutisch oefenen is mogelijk bij hallux valgus, onstekingen in de voetfascie, hielspoor en andere afwijkingen van de voet en de tenen. Ze lieten de training zien bij Hallux Valgus , overbelaste voetfascie en het tapen van een hallux valgus.

Ze zijn nu behandelprotocollen aan het maken voor de verschillende voetaandoeningen.

Het was een hele interessante avond.